预防和缓解皮肤瘙痒的方法

　　到了秋天人们很轻易被皮肤瘙痒困扰，影响睡眠和生活和工作。我们应如何预防和缓解皮肤瘙痒，有哪些方法和办法呢？

　　皮肤瘙痒症不单单是皮肤的疾病，与人体精神体系也有一定的关联，这种疾病岂但让人难以忍耐，还重大影响着患者的身体健康，形成患者心情烦闷。在不是很严重的状况下，我们须要一些预防和缓解皮肤瘙痒的方法。

　　南京肤康医院医生指出，皮肤瘙痒症是一种皮肤神经官能疾患，实属神经精神性皮肤病，临床上将只要皮肤瘙痒而无原发性皮肤伤害者称之为瘙痒症。属中医"痒风"的领域。皮肤瘙痒分普通型和过敏型。可全身发作，尤以面、背和四肢为多。

　　普通型皮肤瘙痒个别是皮肤太枯燥形成的，能够口服鱼肝油丸、多种维生素片等，运用西药要必需经过专业医生的诊断、指示，不可盲目自行用药，尤其是含激素类的药物。

　　局限性皮肤瘙痒症发作于身体的某一部位，常见的有肛门痞痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒症、头部瘙痒症等。

　　泛发性皮肤瘙痒症患者比较初皮肤瘙痒仅限局限于一处，进而逐步扩大至身体大部或全身，皮肤瘙痒常为阵发性尤以夜间为重，因为一直搔抓，出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变更等继发伤害。

　　预防和缓解皮肤瘙痒的方法，首先要让身体获得水润，必需做到以下几点：

　　，维持室内相宜的湿度，能够采用开加湿器、在暖气上放湿毛巾等方法，使室内湿度维持在80%左右，皮肤中的水分就不会适度散失，能够到达缓解皮肤瘙痒。

　　第二，多吃具备润燥作用的食物，少吃辛辣油腻之物。除了多喝水外，百合、莲子、木耳等食物都富含胶质，能够帮助身体留住水分，皮肤干的人更应多吃；而辛辣食物会让体内的燥火"越烧越旺",比较好"敬而远之".

　　第三，预防和缓解皮肤瘙痒比较好的方法就是服用具备润燥作用的中成药，逐步调整体质，让皮肤瘙痒真正离你远去。其中生地黄、苦参、何首乌，能够清热解毒，凉血燥湿，能缓解皮肤瘙痒；制何首乌、桑叶、红活麻，能够补肝肾、益精血、清肺润燥、袪风除湿，能清除体内的内燥。养血滋阴、袪风止痒，针对皮肤瘙痒的本源，润内燥、止外痒，由内止痒不必瘙抓。

　　南京肤康医院治疗各种类型的皮肤瘙痒提倡以中医为主，再配合一些的科技设备如等帮助皮肤直接吸收药物，使皮肤瘙痒在快时间内安全副作用小的治疗。如果你还需要了解更多皮肤瘙痒的治疗常识，可点击在线咨询，将有在线皮肤医生为你及时解答疑问。